Vamos a ver varias sugerencias básicas a la hora de comprar proteínas, para elegir la que mejor te vaya. Antes de comprar proteína, hay que tener en cuenta una serie de pautas: saber qué clase de proteína comprar, observar los ingredientes (podrás verlos en la etiqueta) y averiguar la popularidad de la marca. Las proteínas […]
Leer Más "¿Qué proteína debo comprar? Elige una buena proteína en polvo"Scitec Nutrition®, marca de nutrición deportiva líder en nuestro continente, hace controles continuos en sus lotes de proteína para constatar con precisión la diferencia entre los valores reales de proteína y lo manifestado en sus etiquetas. Mensualmente, Scitec Nutrition® revela las pruebas de laboratorio que se hacen en cada lote de sus polvos de proteína para constatar el […]
Leer Más "Scitec Nutrition: calidad y garantía de proteína"Vamos a ver los suplementos que se utilizan más para perder peso o para definir el músculo, o al menos los que pensamos que van bien. Antes de nada, hay que decir que estos suplementos no hacen nada, a no ser que se lleve un buen entrenamiento y dieta. Distintos tipos de suplementos y diferentes […]
Leer Más "Suplementos para definir o perder peso"La leucina es un aminoácido ramificado esencial para el desarrollo de los músculos. Diferentes estudios demostraron, en los años sesenta, que los aminoácidos BCAA (leucina, valina e isoleucina, entre otros) contribuían con el desarrollo muscular, pero no sabían como era el procedimiento. Más tarde, los estudios que se realizaron, revelaron que la clave estaba en […]
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